top of page
Vyhledat
Jana Zlámalová Kuchrýková
15. 10. 2023Minut čtení: 4
Tejpování po porodu císařským řezem aneb kde je možné samoošetření a kde je třeba odborník
Jak je možné využít tejpování po porodu císařským řezem? Kdy vyhledat odborníka a kdy je možné samoošetření?
133 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
22. 5. 2023Minut čtení: 3
Dojmy z odborného kurzu se zahraniční lektorkou
Kurz: Evidence based fyzioterapie u chronické pánevní bolesti a dysfunkcí pánevního dna Lektorka: Prof. Mélanie Morin, PT., Ph.D. Místo a...
84 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
14. 2. 2023Minut čtení: 1
Co je to kraniosakrální terapie? (krátké zamyšlení)
Co to je kraniosakrální terapie? Alespoň mýma očima… Kraniosakrální terapie je velmi jemná celostní metoda, která pracuje s vnitřní...
58 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
4. 1. 2023Minut čtení: 4
Hranice aneb co nám pomáhá se rozvíjet
část I. - hranice fyzické, psychické, osobní… Než budete číst dál, zkuste se pro sebe zamyslet, jaké jsou vaše hranice a k čemu slouží? Ve...
14 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
19. 11. 2022Minut čtení: 7
Ohlédnutí se zpět aneb Cesta za Thajskou masáží
O cestě s thajskou masáží a za thajskou masáží...
75 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
21. 9. 2022Minut čtení: 6
Co s jizvou?! aneb Péče o jizvu (nejen) po císařském řezu
Po císařském řezu jsou první dny v režii porodnice, ve které jste rodila. To kdy za vámi přijde personál a pomůže vám posadit se, vstát,...
2 148 zobrazení2 komentáře
Jana Zlámalová Kuchrýková
10. 7. 2022Minut čtení: 2
Filozofické okénko: Terapeutický neutrál
Stál či seděl, jak vánek na harfu hrál, Mlčel, nesoudil a nikam nespěchal. Ticho před bouří, noční klid, Chvíli před rozbřeskem či před...
47 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
20. 6. 2022Minut čtení: 4
Spánek a odpočinek v těhotenství
Jako těhotná se všude dočtete, že máte spát pouze na levém boku a ostatní polohy jsou nevhodné. Proč tomu tak je a co dělat, když prostě...
3 329 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
29. 5. 2022Minut čtení: 4
Proč si dopřát péči v těhotenství aneb S čím vám může pomoci fyzioterapeut
Těhotenství a mateřství přináší řadu výzev, které ženu mohou příjemně překvapit, ale také potrápit. Často se mi stane, že ke mně přichází...
151 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
6. 3. 2022Minut čtení: 2
Optimální relax i zátěž v těhotenství aneb proč si dopřát pohyb ve vodě
Zjistí-li žena, že je těhotná, neznamená to, že by musela hned přestat cvičit nebo naopak rychle začít něco dělat. Platí doporučení –...
73 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
7. 2. 2022Minut čtení: 3
Jak pracuje fyzioterapeut aneb co očekávat od první návštěvy
Sepsat pár slov na toto téma mne přiměla kamarádka porodní asistentka, která byla překvapená, že hned na první návštěvě své klienty...
128 zobrazení0 komentářů
Jana Zlámalová Kuchrýková
11. 5. 2021Minut čtení: 8
O jemné práci aneb proč rutinně nemobilizovat kostrč
Milé klientky a kolegyně pečující o těhotné, od ukončení školy se mi moc líbí práce s těhotnými ženami. Proč? Protože to byl první krok...
928 zobrazení0 komentářů
bottom of page